4 Pomme de terre Oignons Boite de thon Olive verte Sel/Poivre Épluchez les pomme de terre et les faire cuire dans de l’eau salé,les égouttez et à l'aide d'une fourchette les écrasez en purée ajoutez le sel et le poivre Faites doré les oignons ajoutez le sel et poivre puis le thon et les olives.
 Pour la béchamel : 2 CàS de farine 2 CàS de beurre ½ L de Lait Sel /Poivre/Noix de muscade Faire fondre le beurre,puis la farine,et en fouettant,ajoutez le lait jusqu’à épaississement puis assaisonner
 prenez un peu de purée de pomme de terre dans le creux de la main et placez dedans un peu thon formez les boulettes Mettez les boulettes dans un plat beurré puis par dessus la béchamel,le fromage râpé et mettre au four pour gratiner,avec une salade c'est un repas "complet"

1 Comment:

  1. Freddy gallagher said...
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